Лечение сахарного диабета мерзнут ноги. Ксиаоке препарат от сахарного диабета. 2018-11-19 15:26

109 visitors think this article is helpful. 109 votes in total.

Школа для больных сахарным диабетом ЗАО Медико.

Лечение сахарного диабета мерзнут ноги

Основной метод лечения при сахарном диабете типа – инсулинотерапия, подсчет углеводов, при сахарном диабете типа – нормализация массы. Если ноги мерзнут, нельзя согревать их при помощи грелок, батарей парового отопления, электронагревательных приборов, так как легко получить ожог. Почему мерзнут руки и ноги у женщин гораздо чаще, чем у мужчин? Во-первых, у них хуже отлажены процессы терморегуляции, а во-вторых, более чувствительный от природы «термостат». Впрочем, у повышенной женской зябкости могут быть и другие причины. При недостаточной физической активности кровь «застаивается» и плохо снабжает конечности теплом. Положение осложняется еще и тем, что из-за сидячей работы снижается тонус сердечно-сосудистой системы. Поэтому человеку не удается отогреться даже после окончания рабочего дня. По слабым сосудам кровь практически не добирается до кончиков рук и ног. Что делать: каждые 2-3 часа нужно выполнять производственную гимнастику. Закаливающая процедура стимулирует работу сердца и помогает укрепить стенки сосудов. Во время стресса в организме вырабатывается повышенное количество адреналина, который вызывает спазмы сосудов. В результате кровоток нарушается, руки и ноги холодеют. Повышенную мерзлявость может вызывать нехватка витаминов С, Е и Р. Все эти элементы отвечают за поддержание тонуса сосудистых стенок. Дефицит ценных соединений ведет к поражению сосудов и недостаточности кровообращения. Состояние также сопровождается частым появлением синяков на теле, быстрой утомляемостью, бледностью кожных покровов. Патология нередко развивается у женщин, сидящих на жестких диетах. В щитовидной железе синтезируются гормоны, которые контролируют обмен веществ. Их недостаток приводит к нарушению выработки тепла. У пациента леденеют конечности, возникает вялость, подавленность. Дополнительными сигналами эндокринных проблем служат замедленное сердцебиение, отечность век, сухость и шелушение кожи. При необходимости врач может назначить дополнительные исследования: МРТ, компьютерную томографию, рентгенографию. Железо необходимо для синтеза гемоглобина - главного поставщика кислорода в ткани. Дефицит минерала грозит нарушением энергетических процессов в клетках, и как следствие, снижением теплопродукции. Опознать железодефицитную анемию можно и по другим признакам. Пациенты жалуются на частые головокружения, головные боли, шум в ушах и сонливость. Заболевание нередко возникает на фоне беременности. Его норма у женщин варьирует от 120 до 140 г/л (у беременных от 105 до 120 г/л). Лекарственные препараты на основе железа принимают только по назначению врача. От недостатка кровообращения страдают в первую очередь органы и ткани, расположенные на периферии. Когда диастолическое (нижнее) давление опускается ниже 80 мм рт. У людей с диагнозом «артериальная гипотония» наблюдаются практически постоянно холодные руки и ноги. Что делать: обратиться за помощью к терапевту или кардиологу. Лечение гипотонии, как правило, проводят немедикаментозными методами. Показаны гимнастика, длительные пешие прогулки, закаливающие процедуры. Постоянная зябкость - лишь один из многочисленных симптомов сахарного диабета. Причина заболевания кроется в уменьшении выработки инсулина или снижении чувствительности тканей к этому гормону. Классическими признаками патологии являются повышенная жажда, частое мочеиспускание, кожный зуд, нарушения зрения. Это заболевание чаще всего поражает женщин в возрасте 30-40 лет. Под влиянием стресса или холода пальцы рук леденеют и приобретают вначале белый, потом синюшный оттенок. Восстановление кровообращения сопровождается болью и неприятными колющими ощущениями. Большинство врачей считает, что ее развитие обусловлено генетическими факторами. Что делать: борьба с недугом включает закаливание, занятия спортом и диетотерапию. Пациентам рекомендуют пить больше жидкости, налегать на морепродукты. Чтобы избежать приступов, перед выходом на холод следует хорошенько утепляться. Это состояние связано с нарушениями в работе вегетативной нервной системы, которая регулирует тонус сосудов и кровоснабжение внутренних органов. Пациенты жалуются на мерзлявость, повышенную утомляемость, периодические головокружения и скачки давления. Некоторых могут беспокоить сердечные боли, приливы жара и ощущение бегающих по телу мурашек. В результате деформации позвонки сдавливают нервы и кровеносные сосуды, окружающие спинной мозг. Возникают боли в спине, головокружения, нарушается кровообращение. Руки и ноги мерзнут, периодически в них может возникать чувство онемения. Запущение остеохондроза ведет к развитию грыжи позвоночника, поэтому очень важно начать лечение вовремя. На сосудах откладываются холестериновый бляшки, которые сужают их просвет. В итоге затрудняется приток крови к тканям и органам. У больных с атеросклерозом отмечаются не только замерзание рук и ног. Патология может развиться с возрастом, в результате неправильного питания или на фоне сидячего образа жизни. Никотин вызывает сужение мелких сосудов - капилляров. Поэтому у людей, выкуривающих больше двух сигарет в день, часто наблюдаются проблемы с кровообращением.

Next

Лечение сахарного диабета мерзнут ноги

Aug , Лечение семенами льна похудение, гастрит, запор, диабет, очищение! Польза, вред, отзывы? Duration. Судорога проявляется непроизвольными сокращениями или чрезмерным напряжением одной или нескольких мышц. разновидность характеризуется длительным мышечным напряжением. Если судорога возникает довольно часто на протяжении длительного периода, для установления причин необходимо обратиться к врачу. Причиной судорог становится переутомление мускулатуры, нервное напряжение, однообразная сидячая работа, продолжительная ходьба или плавание, обезвоживание организма, различные заболевания. Хотя точные причины, отчего ночью возникают судороги икроножных мышц, до сих пор не выяснены. Они случаются даже при отсутствии серьезных заболеваний. Влага теряется в летний зной, в жаркой парилке, при интенсивной спортивной тренировке. Возрастает потоотделение, организм теряет массу жидкости. Они также могут вызвать судорогу икр по ночам, поскольку организм теряет микроэлементы калий, магний, натрий, необходимые для правильного сокращения и расслабления мускулатуры, передачи нервного импульса. Еще одной причиной, почему сводит ноги судорогой, считается ), отчего обменные процессы внутри медленных мышц нижних конечностей ухудшаются, снижается их способность к расслаблению. Обменные процессы замедляются при изменении вязкости крови, патологии сосудов, мышечном переутомлении, повышающем рефлекс к сокращению, одной из причин судорог ног. Так случается при выполнении в состоянии утомления вполне обыденной работы. Причиной становятся вирусные заболевания, интоксикации, гиповитаминоз, нарушения обмена веществ при сахарном диабете. Непроизвольные сокращения мышц провоцируют различные факторы: повышение температуры тела, стресс, дефицит кальция. Под действием адреналина учащается дыхание, что приводит к снижению уровня углекислого газа и судорожным сокращениям мышц. Заболевание сопровождается ночными судорогами ног, на коже ощущаются покалывания, "мурашки", иногда онемение. Распространенной причиной судорожных сокращений мышц в икрах становится Со временем ноги начинают быстро уставать, в них ощущается тяжесть, болят икры, колени, оказываются расширенными вены стоп и голеней. Болит или кружится голова, снижается слух, в сердечной области ощущается дискомфорт, повышается раздражительность. При вены расширяются, достигая значительного диаметра. Заболевание случается при ослаблении венозных клапанов, отчего кровь чрезмерно застаивается и растягивает стенки вен. Распространенной причиной называется малоподвижный образ жизни, наследственная предрасположенность, зашлакованность организма, вызывающая ослабление стенок, сниженная циркуляция жидкости при избыточном весе или беременности, следствие гормональных изменений, прием противозачаточных таблеток, продолжительное ежедневное пребывание на ногах. С ног может облезть кожа, они болят, зудят, в них постоянно ощущается усталость. Для стимулирования циркуляции, профилактики ночных судорог стоит давать ногам физическую нагрузку, совершать пешие прогулки. Стоит отказаться от тугого пояса или ремня, избавиться от привычки сидеть нога за ногу, поскольку в данной позе ухудшается отток венозной крови. Застой крови при варикозном расширении вен может вызвать , воспаление стенки вены и ее полное закупоривание. Организм перестраивается, нарушается отток крови из-за сдавливания маткой венозных сплетений. Под действием гормонов стенки вен размягчаются, повреждаются при резких изменениях давления внутри сосудов во время родовых схваток. Причиной возникновения становится венозная недостаточность. К вечеру отекают стопы, голени, в икроножных мышцах ощущается тяжесть, ночами случаются судорожные сокращения. На поздних сроках расширяются вены голени, бедер, а также промежности, что может стать причиной обильного кровотечения при родах.) железы располагаются возле шеи в непосредственной близости от щитовидной железы. Они регулируют фосфорно-кислотный обмен в организме. Иногда недостаточность функции вызывается их повреждением во время операции на щитовидной железе.проявляются спазмом мышц, в том числе дыхательных, судорог стоп, пальцев рук. Болит живот, стул жидкий, иногда появляется аллергия. Все вокруг начинает беспричинно раздражать, случаются нервные срывы, ухудшается сон. содержится в сухом молоке, сыре, сое, орехах, капусте, петрушке, сливках, йогурте, фасоли, твороге. Кальций особенно необходим любителям диет, при беременности, в период подросткового развития. Если причина судорог связана с гипопаратиреозом, для лечения необходим витамин D, способствующий усвоению кальция и фосфора, регулирующий обмен данных элементов. богаты рыбий жир, печень трески, сельдь, тунец, сыр, творог. При малоподвижном сидячем образе жизни, запорах, подъеме тяжестей вены прямой кишки расширяются и защемляются. Заболевание развивается при дефиците в рационе питания магния, витаминов С, К, Р. При появлении боли или кровотечения во время дефекации, судорог ног, синяков на теле необходимо устранить дефицит магния. содержится в зеленых растениях, печени, грецких орехах, капусте. Кроме того, он вырабатывается микрофлорой кишечника. Если с питанием поступает достаточно пищевых волокон, стенки не загрязнены и не нарушен баланс, организм получает достаточное количество витамина К.) становится причиной судорог в ногах, потери аппетита, мышечной дистрофии. Содержится в злаках, бобовых, отрубях, муке грубого помола, молоке, мясе, рыбе, пивных дрожжах. Рекомендуемая суточная норма составляет 10-20МЕ, в лечебных целях она увеличивается. Прием витамина E устраняет нарушение кровообращения нижних конечностей – причину судорог, помогает в борьбе с грибковыми заболеваниями, полезен глазам, добавляет энергии и привлекательности. Чтобы ночью не свело ноги, вне зависимости от причин судорожных сокращений нижних конечностей перед сном полезно проделать несложные упражнения. Для растяжения мышц голени поставить переднюю часть ступней на небольшой уступ (невысокую стопку журналов), придерживаться за стол или стул: При приближении судорог потянуть носки на себя, чтобы растянуть и расслабить икры. Встать, отвести сведенную ногу назад, поставить пальцами на пол и осторожно надавливать весом тела, чтобы расслабить икру.

Next

Диабет и осложнения на ноги. Болят ноги при сахарном диабете лечение

Лечение сахарного диабета мерзнут ноги

Если не уделять внимания профилактике и лечению осложнений диабета на ноги, то пациент может лишиться пальцев ног или. болят ноги при сахарном диабете —. Как известно, на сахар в крови у диабетиков влияют в первую очередь питание и уколы инсулина. Мы настоятельно рекомендуем перейти на низко-углеводную диету при диабете 1 и 2 типа. Пока ваш рацион содержит продукты, перегруженные углеводами, добиться нормального контроля сахара никак не получится. Что касается лечения диабета инсулином, то начните с расчета дозировок инсулина перед едой и с подробной статьи о продленных видах инсулина: Лантус, Левемир и протафан. Реальная цель в лечении диабета 1 и 2 типа — стабильно держать сахар 4,6±0,6 ммоль/л до и после еды. Достигнуть таких показателей можно, если придерживаться низко-углеводной диеты, разбираться в лекарствах от диабета и научиться грамотно колоть инсулин. При этом он все время должен быть не ниже 3,5-3,8 ммоль/л, в том числе ночью. Ниже мы рассмотрим второстепенные факторы, которые влияют на сахар. Предполагается, что вы уже придерживаетесь низко-углеводной диеты, подобрали оптимальную схему инсулинотерапии и приема лекарств. Рецепты блюд для низко-углеводной диеты при диабете 1 и 2 типа получите здесь Если ваш уровень физической активности снижается, то это может вызвать постепенное повышение сахара в крови. Сидячий образ жизни приводит к тому, что чувствительность к инсулину снижается, а также организм сжигает меньше глюкозы. Нужно заранее слегка увеличивать дозировки инсулина, если вы собираетесь провести вечер с книгой или перед телевизором. То же самое, если планируете поездку на самолете, поезде, автобусе или автомобиле, во время которой будете долго сидеть. Жировые клетки в теле человека вырабатывают гормоны, которые противодействуют инсулину. Таким образом, ожирение повышает сахар в крови и увеличивает потребность в инсулине. Если диабетик набрал вес, то дозировки инсулина нужно повышать, а если похудел, то понижать. Эффект становится заметным уже когда масса тела изменяется на 0,5 кг, если это происходит за счет накопления или уменьшения жировых отложений. Если вес растет, потому что увеличивается мышечная масса, то обычно дозировки инсулина нужно значительно понижать. Бодибилдинг при диабете 1 и 2 типа приносит значительную пользу, желательно “качаться” в спортзале. Похудение и набор веса меняют у больных диабетом индивидуальные коэффициенты — фактор чувствительности к инсулину и углеводный коэффициент. Если вы не знаете, что это такое, то изучите статью “Расчет дозы инсулина перед едой. Напомним, что норма сахара в крови — 4,6±0,6 ммоль/л до и после еды. Опираясь на эти цифры, подбирайте себе подходящие дозировки инсулина. Если меняется масса тела, то нужно корректировать дозировки и продленного инсулина, и болюсного, который вы колете на еду. При этом сахар не должен быть ниже 3,5-3,8 ммоль/л в любое время, в т. Некоторые больные диабетом 1 типа, чаще молодые женщины, снижают свои дозировки инсулина, пытаясь сбросить вес. Это смертельно опасная методика, чреватая попаданием в реанимацию или сразу под лежачий камень. Таким пациенткам нужна помощь психотерапевта, а то и сразу психиатра. Вы можете спокойно похудеть, если перейдете на низко-углеводную диету. Благодаря этому, ваши дозировки инсулина снизятся в 2-7 раз, и это будет естественным путем. Это способ похудеть и держать нормальный сахар при диабете. Что происходит, когда вы наедаетесь настолько плотно, что ощущаете “набитый желудок”? Давайте в них разберемся — это важно, чтобы вы хорошо контролировали свой диабет. В ответ на это клетки кишечника выделяют в кровь специальные гормоны, которые называются инкретины (“те, которые увеличивают”). Они передают сигнал поджелудочной железе — выпустить в кровь инсулин, чтобы предотвратить скачок сахара после еды. Когда поджелудочная железа выделяет его в кровь, то это может вызвать резкое понижение сахара и гипогликемию. Чтобы не допустить такого, поджелудочная железа одновременно выделяет другой менее мощный гормон — глюкагон. Это своего рода “антагонист”, который сглаживает эффекты инсулина. Он запускает глюконеогенез и гликогенолиз (расщепление гликогена до глюкозы). Оба эти процесса приводят к выбросу глюкозы из печени в кровь. У диабетиков поджелудочная железа может производить недостаточно инсулина, но глюкагон она все равно вырабатывает нормально! Вот почему обильные трапезы повышают сахар в крови, даже если диабетик ест клетчатку, которая не переваривается. В русскоязычных странах в китайских ресторанах обычно подают лапшу и немного мяса. Там повара часто готовят мясо и к нему не лапшу, а стручковую зеленую фасоль, грибы, побеги бамбука, морскую капусту или китайскую капусту (пак-чой). Все это растительная пища с большим содержанием клетчатки, которая в принципе подходит для низко-углеводной диеты при диабете. Но если ее скушать много, то последует выработка большого количества инкретинов. Вслед за ними поджелудочная железа выделит глюкагон, не сбалансированный инсулином — и сахар в крови взлетит. Доктор Бернстайн называет эту проблему “эффект китайского ресторана”. Вывод заключается в том, что переедать при диабете 1 и 2 типа категорически нельзя. Любое переедание повышает сахар в крови, причем настолько непредсказуемо, что невозможно рассчитать подходящую дозу инсулина. Приступы обжорства — это серьезная проблема, особенно для больных диабетом 2 типа. На нашем сайте вы найдете много реальных методов, как с ними справляться без ущерба для здоровья и психики. Подробнее читайте: Старайтесь заранее спланировать ситуации, в которых от вас потребуется интенсивная умственная работа. Понижайте дозировки болюсного инсулина на еду на 10-33%. Держите при себе таблетки глюкозы, имейте опыт их использования. Еще раз напомним, что гипогликемия (падение сахара ниже нормы) — это не повод кушать запрещенные продукты, перегруженные углеводами. Точно отмеренная доза таблеток глюкозы — то, что нужно. С возрастом в организме снижается уровень гормонов, которые противодействуют инсулину. Вероятно, после 60 лет вам нужно будет понизить суточную дозу продленного инсулина. Помните, что гипогликемия в пожилом возрасте особенно опасна, потому что ослаблен естественный гормональный ответ на нее. Однако, у пожилых людей при гипогликемии их вырабатывается недостаточно. Поэтому риск потери сознания и других тяжелых симптомов возрастает. Здесь мы подробно разберем ночную гипогликемию во сне, после которой сахар утром натощак оказывается повышенным. У многих диабетиков есть эта проблема, хотя они о ней даже не подозревают. Также гипогликемия может вызвать сердечный приступ. Читайте подробную статью “Гипогликемия при диабете, ее симптомы, профилактика и лечение”. Они избыточно повышают дозу продленного инсулина на ночь, а потом удивляются, почему у них высокий сахар утром натощак. Для купирования нужно использовать аптечные таблетки глюкозы в точно отмеренной дозе. Обычно больные диабетом, когда видят повышенный сахар утром натощак, повышают свою вечернюю дозу продленного инсулина. Если причиной является ночная гипогликемия во сне и феномен Сомоджи, то это не улучшает ситуацию, а наоборот ухудшает ее. От этой проблемы есть два хороших средства: Подробнее читайте в статье о продленных видах инсулина Лантус, Левемир и протафан. Также ниже описано, как контролировать феномен утренней зари. Поддерживать в норме утренний сахар в крови при диабете обычно сложнее всего. Но и это вполне реально, если понять причины, составить программу лечебных мероприятий, а потом соблюдать режим. Феномен утренней зари проявляется в том, что сахар в крови необъяснимо повышается рано утром. Он наблюдается чаще всего с 4 до 6 часов утра, но может быть и до 9 часов утра. Феномен утренней зари встречается у 80 — 100% взрослых, страдающих диабетом 1 типа, а также у многих больных диабетом 2 типа. Он повышает уровень глюкозы в плазме крови обычно на 1.5-2 ммоль/л по сравнению с показателями посреди ночи. Предполагается, что феномен утренней зари возникает из-за того, что в утренние часы печень особенно активно изымает инсулин из кровотока и разрушает его. Также причиной может быть повышенная секреция в утренние часы гормонов, противодействующих инсулину. Феномен утренней зари повышает сахар по-своему у каждого больного диабетом. У здоровых людей бета-клетки поджелудочной железы просто вырабатывают больше инсулина, чтобы покрыть увеличившуюся потребность в нем. У одних людей это повышение оказывается незначительным, у других — серьезным. Это одна из многих причин, по которым программа лечения диабета может быть эффективной, только если она составляется и корректируется индивидуально. Ешьте на завтрак углеводов меньше, чем в остальные приемы пищи. Потому что “погасить” углеводы, которые диабетик съедает на завтрак, сложнее, чем углеводы, которые он потребляет на обед и на ужин. В то же время, пропускать завтрак категорически не рекомендуется, особенно больным диабетом 2 типа с избыточным весом. Вы будете с удовольствием есть белковые продукты на завтрак, если приучите себя ужинать не позже 18.30. Ставьте в телефоне напоминание “Пора поужинать” на 17.30. При диабете 2 типа попробуйте на ночь принимать таблетку Глюкофаж Лонг 500 мг. Он будет проявлять основную активность как раз под утро, когда нам и нужно. Результаты этого мероприятия оцените с помощью измерений сахара в крови глюкометром утром сразу после пробуждения. Читайте также статью о таблетках Сиофор и Глюкофаж. Если маленькая доза 500 мг поможет недостаточно, то ее можно постепенно повышать. Более сильное средство от феномена утренней зари — разделить вечернюю дозу “продленного” инсулина на две половины и колоть одну из них на ночь, а другую — позже, в середине ночи. Добавляйте по 500 мг раз в несколько дней и следите, какой окажется сахар в крови утром. Для этого нужно подготовить укол с вечера и завести будильник, чтобы он сработал через 4 часа. Ночная инъекция быстро войдет в привычку, и вы убедитесь, что она доставляет минимум неудобств. А глюкометр покажет, что польза от такого режима значительная. И есть еще метод, который точно поможет держать нормальный сахар утром натощак. Это профилактический укол небольшой дозы инсулина быстрого действия в 3-5 часов утра. Этот укол начнет действовать уже через 15-30 минут, но развернется в полную силу через 1-1.5 часа. Как раз тогда, когда начнет проявляться феномен утренней зари. Укол инсулина быстрого действия под утро — это более сильнодействующее средство, чем инъекция продленного инсулина среди ночи. Дозировку нужно рассчитывать аккуратно, чтобы не случилось гипогликемии. Допустим, вы обычно просыпаетесь около 7 часов утра. Феномен утренней зари начинает проявляться около 5 часов утра. Укол профилактической дозы короткого или ультракороткого инсулина нужно делать в 3-4 часа утра. Вот вы проснулись по будильнику в это время, измеряли сахар — и видите, что он около 6 ммоль/л. Вы уже по опыту знаете, что если ничего не делать, то до утра сахар поднимется на 2-3 ммоль/л. Чтобы избежать этого, вы профилактически колете маленькую дозу быстрого инсулина. Она должна быть 0,5-2 ЕД, в зависимости от массы тела диабетика и вида инсулина, который используется. Больному диабетом 1 типа, который обычно встает утром в 6 часов утра, хорошо подошли профилактические уколы быстрого инсулина в 3 часа ночи. Если вы начинаете свой день в 7 часов утра, попробуйте колоть быстрый инсулин в 4 часа, потом в 3 часа ночи. Если сахар в 3-5 часов утра оказался выше 6,0-6,5 ммоль/л — значит, вы плохо соблюдаете режим. Ужинаете позже, чем нужно, или неправильно подобрали дозу продленного инсулина на ночь. В таком случае, дозу быстрого инсулина под утро вы еще немного увеличиваете. Основное внимание уделите тому, чтобы тщательно соблюдать режим с вечера. Поставьте ежедневное напоминание в телефоне на 17.30-18.00 о том, что пора ужинать, и пусть весь мир подождет. Также приучитесь рано ужинать, за 5 часов до того, как ложиться спать. В таком случае, ужин будет успевать перевариться вовремя, и ночью он не будет повышать ваш сахар. Когда диабетик хорошо приловчился колоть себе инсулин, то он может делать это спросонья и сразу засыпать дальше. Если перейти на такой режим, то общую вечернюю дозу “продленного” инсулина можно уменьшить ориентировочно на 10-15% с тем же результатом. Почему бы просто не колоть на ночь “ударную” большую дозу продленного инсулина, чтобы утром сахар в крови оказался нормальным? Потому что такая избыточная доза понизит сахар среди ночи ниже нормы. Высокая температура и влажность воздуха обычно понижают сахар в крови. Предполагается, что в таких условиях инсулин лучше усваивается. При смене времен года может понадобиться корректировать дозировки инсулина на 10-20%. Весной и летом — снижать, осенью и зимой — повышать. То же самое, если краткосрочно путешествуете туда, где климат более теплый и влажный, чем вы привыкли, или наоборот более холодный. Если вы переносите свои занятия физкультурой из помещения на улицу, то нужно значительно понижать дозировку болюсного инсулина перед едой, особенно если на улице тепло и/или влажно. Когда колете продленный инсулин, то делайте инъекции в те участки тела, которые не будут напрягаться на физкультуре. Также старайтесь не слишком поливать горячей водой в душе места недавних уколов. Иначе продленный инсулин может исчерпаться слишком быстро. Путешествия — особая проблема для людей с инсулин-зависимым диабетом. Меняется питание, уровень физической активности, ежедневное расписание. Из-за всего этого сахар в крови может значительно колебаться. Во время путешествий сахар скорее подскочит, чем будет гипогликемия. Потому что путешествия вызывают стресс, диабетик часами сидит неподвижно в транспорте и, возможно, кушает неподходящую еду. Потому что уровень стресса резко падает, температура воздуха повышается. Когда вы прибываете в место проведения отпуска, ситуация меняется. Еще ваш мозг интенсивно работает, усваивая новые впечатления, и сжигает при этом глюкозу. Возможно, имеет смысл немного повысить дозу продленного инсулина в дни путешествий, а потом снизить ее, когда вы начнете отпуск. На борту самолета давление воздуха ниже, чем на земле. Если вам нужно сделать укол инсулина в самолете, вдувайте во флакон в 2 раза меньше воздуха, чем обычно. Если вдруг за границей вам придется использовать инсулин с концентрацией U-40 вместо обычного U-100, то его нужно вколоть в 2.5 раза больше. Например, если ваш стандартная доза 8 ЕД продленного инсулина на ночь, то U-40 нужно 20 ЕД. Все это создает значительную путаницу и повышает угрозу гипогликемии, если случайно ошибиться с дозой. При комнатной температуре инсулин сохраняет свои свойства около месяца. Редко возникает необходимость охлаждать его во время путешествий. Тем не менее, если вы едете в жаркие края, то неплохо иметь специальный контейнер для перевозки инсулина, в котором контролируется температура. Такой контейнер стоит около 20-30 долларов, заказать можно через зарубежные интернет-магазины. Он абсолютно необходим, если в вашем месте проживания не будет ни кондиционера, ни холодильника. Если вы путешествуете в горы, то это может привести к падению сахара в крови. Потому что на значительной высоте над уровнем моря обмен веществ усиливается. Интенсивность дыхания и сердцебиение повышается, чтобы клетки получили достаточно кислорода. В течение нескольких дней организм привыкает к новым условиям. После этого обмен веществ возвращается к норме и дозировки инсулина тоже. Будьте готовы, что придется снизить дозировки базального (продленного) инсулина на 20-40% в первые несколько дней. Это убережет вас от гипогликемии днем натощак и ночью, когда спите. Если предполагаете заниматься спортом на большой высоте над уровнем моря, то нужно будет значительно понижать дозировки всего инсулина, который вы колете. Имеется в виду, понижать их сильнее, чем когда вы занимаетесь физкультурой в привычных условиях. Инфекционные заболевания — вообще серьезная проблема, а для диабетиков они еще в несколько раз опаснее, чем для здоровых людей. Если организм борется с инфекцией, то это может свести на нет все попытки поддерживать сахар в крови в норме. Инфекционные заболевания повышают сахар и увеличивают потребность в инсулине. Если сахар несколько недель был нормальный, а потом внезапно подскочил, то наиболее вероятная причина — инфекция. Больные диабетом замечают, что сахар начинает расти еще за 24 часа до проявления явных симптомов простуды. А если инфекция в почках, то это может увеличить потребность в инсулине аж в 3 раза. Инфекции заставляют организм вырабатывать гормоны стресса, которые снижают чувствительность к инсулину и повышают сахар в крови. Если сахар повышенный, то белые кровяные клетки менее эффективно противодействуют инфекции, и она делает свое черное дело в беззащитном организме. Это схема порочного круга, который развивается очень часто, если больной диабетом уделяет недостаточно внимания лечению инфекционного заболевания. Учтите также, что у диабетиков инфекции случаются чаще, чем у здоровых людей. Потому что повышенный сахар в крови создает благоприятную среду для бактерий, вирусов и грибков. Чаще всего инфекции вызывают насморк, кашель, боли в горле, молочницу у женин. Более тяжелые варианты — инфекции мочевыводящих путей, воспаление легких. Во время инфекционных заболеваний могут обнаруживаться кетоны в моче, потому что инсулин теряет свою эффективность. Нужно почаще проверять свой сахар в крови, а также кетоны в моче с помощью тест-полосок. Не стесняйтесь вызвать скорую помощь, если замечаете, что состояние ухудшается. Иначе ваш сахар может “зашкаливать” и разовьется диабетический кетоацидоз — острое осложнение, смертельно опасное. Основные его симптомы — тошнота, слабость, запах ацетона при дыхании. Как правило, во время инфекционного заболевания дозу продленного инсулина нужно повышать. Лечение кетоацидоза проводится только в медицинском учреждении. Если кетонов в моче нет, то попробуйте увеличить ее на 25-50%. Можно изучить протокол лечения диабетического кетоацидоза. Если тест-полоски показывают кетоны в моче, то повышайте свою дозу Латнуса, Левемира или протафана на 50-100%. Можно также сделать укол быстрого инсулина, чтобы сбить повышенный сахар в крови. Повысив дозировку инсулина, измеряйте свой сахар глюкометром каждые 1-2 часа. Инсулин не усвоится и не подействует, если организм обезвожен. Пейте особенно много жидкости, пока лечитесь от инфекционного заболевания. Ориентировочная норма для взрослых — одна чашка жидкости в час, пока пациент бодрствует. Жидкость, которую вы пьете, не должна содержать кофеина. Это означает, что черный и зеленый чай не подходит. Подробнее читайте “Как лечить высокую температуру, простуду, рвоту и понос при диабете”. Люди уделяют своим зубам гораздо меньше внимания, чем следовало бы. Сначала хронически повышенный сахар приводит к инфекционным заболеваниям ротовой полости, потому что создает благоприятную питательную среду для бактерий. Потом инфекция в ротовой полости в свою очередь мешает понизить сахар в крови до нормы. Редко можно видеть больного диабетом “со стажем”, у которого не было бы проблем с зубами. ваша нормальная доза инсулина не понижает сахар так же, как обычно, — прежде всего, убедитесь, что инсулин во флаконе не помутнел. Если с этим все в порядке, то причина №3 по распространенности — у вас развивается инфекционное заболевание во рту. Инфекционные заболевания ротовой полости, которые тяжело протекают, могут быть признаком диабета для тех больных, кого еще не обследовали и не диагностировали. Прежде всего, осмотрите свои десна, нет ли на них признаков инфекции. Инфекционные заболевания зубов и десен у больных диабетом очень распространены. Их нужно лечить как можно быстрее, потому что они мешают поддерживать сахар в норме. К вашему сведению, стоматология в странах СНГ считается лучшей по соотношению цена/качество, чем во всей Европе. Потому что она не слишком зарегулирована государством. Будем надеяться, что такое положение вещей сохранится и дальше. Начинает развиваться “стоматологический туризм” к нам из Британии и США. В такой ситуации нам с вами — местным жителям — тем более стыдно ходить с больными зубами. Диабет 2 типа состоит из 2-х нарушений обмена веществ: Перечислим 5 причин, которые вызывают инсулинорезистентность. Это наследственность (генетические причины), обезвоживание, инфекционные заболевания, ожирение, а также повышенный сахар в крови. Инфекционные заболевания и ожирение вызывают инсулинорезистентность не напрямую, а потому, что провоцируют воспаление. Скрытое или явное воспаление, в свою очередь, увеличивает инсулинорезистентность. Воспаление — это ответ иммунной системы на вторжение чужеродных белков, в частности, микроорганизмов. Предположим, человек поранился, и в рану попала инфекция. Иммунная система старается уничтожить микробов, направляя против них своих “бойцов”. Побочными эффектами этой битвы является то, что рана опухает, болит, краснеет, становится горячей на ощупь, из нее выделяется гной. Важные причины скрытого воспаления, кроме инфекций: Хроническое воспаление — это серьезная проблема, которой отечественные врачи практически не уделяют внимание. Тем не менее, скрытые воспалительные реакции могут “тлеть” организме годами. Они усиливают инсулинорезистентность, а также повреждают кровеносные сосуды изнутри, вызывая атеросклероз, а потом инфаркт и инсульт. Резкий выброс гормонов стресса вызывает, помимо всего остального, повышение сахара в крови. Одно и то же событие может вас изрядно разозлить, а другого больного диабетом вообще не зацепит. Вывод: нужно отслеживать ситуации, которые повторяются регулярно, и в них ваш сахар взлетает из-за стресса. Какие причины регулярно вызывают у вас скачки сахара? Если вы их определите, то сможете заранее предсказывать и планировать свою реакцию. Неприятности, которые можно предсказать, в ваших силах и предотвратить. Большинство стрессовых ситуациях происходят спонтанно. Но некоторые из них наверняка случаются с вами регулярно. В таких случаях вы заранее знаете, что событие произойдет и когда оно случится. Сделайте укол небольшой дозы быстродействующего инсулина за 1-2 часа до предполагаемого события. При этом нужно измерять сахар глюкометром раз в 30-60 минут, чтобы убедиться, что не перестарались с дозировкой инсулина. Допустим, вам нужно 1-2 ЕД быстрого инсулина для профилактики перед стрессовой ситуацией. Если заранее не сделать профилактический укол, то потом понадобится колоть 4-6 ЕД, чтобы погасить сахар, когда он уже подскочил. И скорее всего, вы не отделаетесь одним уколом, а понадобится делать два укола с интервалом в 4-5 часов. Профилактика — это намного легче и правильнее, чем сбивать сахар, когда он уже повысился. Многие больные диабетом имеют привычку обвинять хронический стресс в том, что у них не получается нормально контролировать сахар в крови. Она позволяет снять ответственность за соблюдение режима с ленивого пациента, переложив ее на “непреодолимые” обстоятельства. К сожалению, в такой ситуации осложнения диабета быстро развиваются, и никакие оправдания их не интересуют. Доктор Бернстайн долгие годы наблюдает за своими пациентами и за течением собственного диабета. За это время он пришел к выводу, что хронический стресс не оказывает прямого влияния на сахар в крови. Разве только если пациент использует его как предлог, чтобы отлынивать от соблюдения режима. Чаще всего это проявляется в том, что диабетик позволяет себе переедать или кушать “запрещенные” продукты с высоким содержанием углеводов. Все мы время от времени проходим через периоды неудач и огорчений. Такие периоды могут продолжаться долго, и кажется, что вы полностью утратили контроль над своей жизнью. На самом деле, всегда остается как минимум одно, что вы точно можете контролировать. Многие диабетики отмечают, что у них подскакивает сахар в крови из-за коротких эпизодов острого стресса. Классические примеры таких ситуаций — сложные экзамены в учебном заведении, а также публичные выступления. Доктор Бернстайн отмечает, что его сахар в крови подскакивает на 4,0-5,5 ммоль/л каждый раз, когда ему приходится давать интервью тележурналистам. Поэтому в таких ситуациях приходится вводить дополнительный “короткий” инсулин. Если эпизод достаточно острый, чтобы вызвать выброс эпинефрина (адреналина), то, вероятно, он вызовет и скачок сахара в крови. Эпинефрин — один из гормонов стресса, которые провоцируют печень превращать свои запасы гликогена в глюкозу. Это часть человеческой инстинктивной реакции “сражайся или беги”. Тело пытается обеспечить дополнительную энергию, чтобы справиться с угрожающей ситуацией. Повышенный уровень эпинефрина обычно проявляется в учащении пульса и дрожании рук. У больных диабетом 2 типа на начальной стадии, которые вырабатывают достаточно или даже слишком много инсулина, острый стресс вряд ли вызовет скачок сахара в крови. Если сахар в крови остается повышенным в течение нескольких дней подряд, а тем более, недель, то не надо списывать это на хронический стресс или пережитый острый эпизод. Ищите более правдоподобную причину и устраняйте ее. Кофеин — стимулятор, который повышает сахар в крови примерно через 1 час после употребления. Он заставляет печень расщеплять больше гликогена и выбрасывать глюкозу в кровь. На одних людей кофеин действует сильнее, чем на других. Возможно, он является одной из причин необъяснимых скачков сахара, которые бывают у вас. Продукты, которые содержат значительные дозы кофеина Предполагается, что вы соблюдаете низко-углеводную диету от диабета, поэтому не пьете обычную колу, не едите шоколад и т. Рекомендуется путем экспериментов в разные дни определить, как кофеин действует на ваш сахар в крови. Употребление продуктов, содержащих кофеин, осложняет соблюдение низко-углеводной диеты. Рекомендуется оставить в своем рационе только зеленый чай 1-3 чашки в день. Читайте также статью “Сахарозаменители при диабете: стевия и другие”. У мужчин пониженный уровень тестостерона в сыворотке крови может вызвать инсулинорезистентность — снижение чувствительности тканей к действию инсулина. У женщин тот же эффект дает наоборот повышенный уровень тестостерона в крови. А ниже мы рассмотрим, как тестостерон влияет на чувствительность клеток к инсулину у мужчин. Следующие признаки заставляют заподозрить пониженный уровень тестостерона в сыворотке крови: Не обязательно, чтобы у были одновременно все 3 признака. Если уровень тестостерона в крови около нижней границы нормы, а тем более, если он ниже нормы, то целесообразно пройти курс лечения. Цель — повысить уровень тестостерона до середины диапазона нормы. Благодаря этому, можно будет уменьшить дозы инсулина, и у больных диабетом 2 типа похудение пойдет быстрее. Обратитесь к хорошему врачу-урологу, чтобы он назначил подходящий препарат. Доктор Бернстайн назначает своим пациентам уколы тестостерона по 1-2 раза в неделю. Его практика показала, что для мужчин такие уколы удобнее, чем гели или кожные пластыри. Для назначения конкретного препарата обратитесь к врачу. Это категорически не тот случай, чтобы заниматься самолечением. Лекарства, которые содержат стероидные гормоны — кортизон и преднизон — назначают для лечения астмы, артрита, воспаления суставов и других заболеваний. Эти препараты значительно снижают чувствительность клеток к инсулину и повышают сахар в крови. Иногда у больных диабетом на фоне их приема сахар начинает “зашкаливать”. Такое действие оказывают не только таблетки, но и ингаляторы от астмы, а также стероиды в форме кремов и мазей. Одни препараты со стероидами более мощные, чем другие. Насколько то или иное лекарство повышает сахар в крови — уточните у врача, который вам его назначает. В большинстве случаев, каждая доза стероидов повышает сахар на период 6-48 часов. Вероятно, нужно будет повысить дозировки инсулина на 50-300%. Повышают сахар в крови следующие лекарства: Если вы начинаете прием каких-то препаратов из перечисленных, то наверняка придется повышать дозировки инсулина. Уточним, что гормональные таблетки для щитовидной железы требуют повышения дозы продленного инсулина. Какие лекарства понижают сахар: Уточните у врача, который выписывает вам лекарство, как оно влияет на сахар в крови. Но в большинстве случаев лучше подождать и посмотреть, какой эффект окажет новое лекарство. Чтобы решить, как менять дозировки инсулина на фоне приема нового лекарства, нужно измерять сахар глюкометром по 10-12 раз в день и вести записи. Также нужно хорошо понимать, как действует продленный инсулин и уколы быстрого инсулина на еду. Подробнее читайте статьи “Продленный инсулин Лантус, Левемир и протафан” и “Инъекции быстрого инсулина перед едой. Каждый случай тошноты — повышенный риск гипогликемии для тех, кто колет болюсный инсулин перед едой. Потому что этот инсулин должен покрыть пищу, которая не переварится и не усвоится. Тошнота регулярно бывает на ранних стадиях беременности и во время химиотерапии. При таких обстоятельствах нужно экспериментировать с временем укола болюсного инсулина. Возможно, лучше делать его не до еды, а через 1-2 часа после нее, когда вы уже знаете, что съеденная пища нормально переваривается. Гастропарез — это форма диабетической нейропатии (поражения нервной системы), при которой пища из желудка поступает в кишечник с большой задержкой. Съеденные продукты перевариваются медленнее обычного. Поэтому сахар после еды повышается не сразу, а через несколько часов. К сожалению, у многих людей диабет с годами повреждает нервы, которые управляют работой желудочно-кишечного тракта. Если вы колете короткий или ультракороткий инсулин на приемы пищи, то можете замечать, что сахар после еды снижается, а потом через несколько часов значительно повышается. Когда быстрый инсулин начинает действовать, то пища еще не усвоилась. Одно из проявлений этого — диабетический гастропарез — замедленное опорожнение желудка. А когда пища наконец переварилась и начала повышать сахар в крови, действие инсулина уже прекратилось. Цель лечения диабета в том, чтобы поддерживать нормальный сахар в крови, как у здоровых людей. В организме человека есть мышцы, которые обеспечивают движение пищи по кишечнику, в частности, опорожнение желудка. К сожалению, если уже успел развиться диабетический гастропарез, то это весьма затрудняет достижение такой цели. У диабетика, страдающего гастропарезом, могут быть проблемы с контролем сахара в крови, даже если он перешел на низко-углеводную диету, старательно соблюдает режим самоконтроля и инъекций инсулина. Как и диабет, гастропарез может проявляться в разной степени, от мягкой до тяжелой. В тяжелых случаях, больные непрерывно страдают от запоров, отрыжки, изжоги, тошноты, вздутия живота. Значительно чаще встречается мягкий диабетический гастропарез, при котором пациент не ощущает вышеперечисленных симптомов, но его сахар меняется непредсказуемо. Хуже всего, если пациент с гастропарезом лечит диабет инсулином. Предположим, что вы сделали укол короткого инсулина перед едой, чтобы предотвратить скачок сахара в крови. Но из-за гастропареза пища остается в желудке, и глюкоза не попадает в кровь, как планировалось. В такой ситуации под действием инсулина сахар в крови может понизиться очень низко, вызвав тяжелую гипогликемию с потерей сознания. Гастропарез — это проблема, которой следует уделять огромное внимание, если вы диабетик “со стажем”, долгие годы соблюдали “сбалансированную” диету, и из-за этого ваш сахар в крови оставался все время повышенным. Тем не менее, существуют способы намного улучшить контроль сахара для больных с диабетическим гастропарезом. Наш сайт содержит уникальную информацию о лечении этой проблемы. Читайте подробную статью “Диабетический гастропарез”. Сон — это мощный регулятор аппетита, энергичности и массы тела. Дефицит сна повышает выработку гормонов стресса, а это осложняет контроль сахара в крови при диабете. Также недостаток сна повышает склонность к перееданию, ведет к ожирению и вызывает инсулинорезистентность. Хуже всего, если вместо сна вы бездельничаете в сидячем положении — смотрите телевизор и т. Однако, если в часы отдыха вы напряженно работаете или занимаетесь спортом, то сахар может упасть ниже обычного уровня. Если у вас проблемы со сном, то будьте готовы повышать свои дозировки инсулина. Это наверняка придется делать, если вы спите менее 6 часов в сутки. Однако, если вы решили поработать поздно ночью, то, возможно, дозировки продленного инсулина придется наоборот снизить на 20-40%. Держите под рукой таблетки глюкозы для профилактики и купирования гипогликемии. Каждый человек получает преимущества, если у него стабильное расписание сна и бодрствования. Если вам трудно спать по ночам достаточно, то откажитесь от кофеина, не спите днем, не занимайтесь спортом на ночь. Хотя дневная физкультура поможет вам лучше заснуть ночью. Часто проблемы со сном вызваны каким-то физическим заболеванием или психологическим дискомфортом. В таком случае, не стесняйтесь обратиться за помощью к специалистам. Мы подробно рассмотрели второстепенные факторы, которые влияют на сахар в крови у больных диабетом 1 и 2 типа. Основное лечение — правильная диета, таблетки и уколы инсулина. Материал этой статьи также поможет вам привести сахар в норму, стабильно контролировать диабет.

Next

Лечение сахарного диабета мерзнут ноги

Осложнения диабета на ноги профилактика и лечение. Лечение диабета типа — самое. Он вызывает характерное диабетическое поражение сосудов, только мелких,в отлтчие от, например, облитерирующего атеросклероза. Он вызывает характерное диабетическое поражение сосудов, только мелких,в отлтчие от, например, облитерирующего атеросклероза. При этом страдают почки, мозг, сердцы и многое другое, но это не тема сегодняшней моей беседы. Не случайно появился такой медицинский термин "диабетическая стопа", обозначающий состояние ног при сахарном диабете. В него входит все возможные поражения от повышенной зябкости и нарушения роста ногтей до гангрены, требущей ампутации ног по жизненным показаниям. Итак, что же происходит в ногах при диабете и почему они страдают?! Увы, при диабете (и в этом его большая опасность) страдают все ткани, в том числе и ног: кожа, сосуды (ангиопатия), периферические нервы (нейропатия), суставы (артропатия), кости (остеопатия). Так, при длительности сахарного диабета более 20 лет ноги страдают у 80% больных. Значительная частота поражения, приводящая в итоге к тяжелой инвалидизации, дали основание выделить отдельно такое медицинское понятие, как синдром диабетической стопы. Его суть - эндокринно-обменные нарушения, ведущие к комплексу анатомо-функциональных изменений стопы, характерных для сахарного диабета. Изменения стопы при диабете происходит в следующей последовательности: сначала патологические изменения выявляются лишь при углубленном расспросе и специальном исследовании; далее происходят ограничения при ходьбе; после чего появляются трофические нарушения на стопе и в итоге возникают трофические язвы, гангрена. Поражения двигательных и чувствительных нервов стопы (диабетическая нейропатия) характеризуются замедлением скорости передачи нервного импульса изменениями передачи первичного раздражения в синапсах. В результате снижается чувствительность к болевым ощущениям. Если у здорового травма кожи стопы вызывает боль, сигнализирующую о повреждении, и изменение походки, то у больного диабетом боль отсутствует. В результате появляются трещины, воспаление и хроническое воспаление кожи (дерматит). Диабетическая ангиопатия проявляется сочетанием поражением капилляров, артериол и венул с атеросклерозом крупных артерий. Ангиопатия при сахарном диабете сочетается с повышением вязкости крови. Нарушение кровотока в таких условиях ведет к образованию мозоли, а затем к изъязвлению и гангрене. В костях при диабете (остеоартропатия) также возникают изменения в с нарушением соотношения между органическими и минеральными компонентами и развитием остеопороза. В хрящевой ткани угнетается синтез полисахаридов, происходит накопление коллагена, приводящее к формированию гиперостозов. Возникают онемение ног, повышенная их чувствительность к охлаждению и зябкость. В случае атеросклероза, часто провоцируемого сахарным диабетом, отмечается снижение пульсации на сосудах стоп. Проявления диабетического повреждения кожи (дермопатии) заключаются в гиперпигментации кожи голени («пятнистая голень»), возникновении волдырей, гиперкератоза подошвы, утолщении и деформации ногтей, а также отечности лодыжек. Выявляют уменьшение потоотделения, снижение болевой, температурной, вибрационной, тактильной чувствительности. Все эти изменения в костях, нарушение двигательной и чувствительной иннервации стопы, атрофия мышц ведут к деформациям стопы. Отмечаются выраженный отек тканей, цианоз и деформация пальцев. Появляются зоны повышенного давления, располагающиеся в области дистальной фаланги пальца, плюснефаланговых суставов III и IV пальцев, IV и V плюсневых костей, при ходьбе резко повышается давление в области пятки. В дальнейшем происходят переломы, подвывихи и вывихи, возникает плоскостопие. Лечение включает комплекс гигиенических, профилактических мероприятий и лекарственную и физическую терапию. Лечение проводят дифференцированно с учетом характера к тяжести проявлений невропатии, ангиопатии и остеоартропатии, а также стадии диабета. Принципиально важно обеспечить строгую круглосуточную компенсацию сахарного диабета с помощью рациональной диеты, противодиабетических препаратов, дозированной физической нагрузки и самоконтроля. Уже одним этим можно обеспечить остановку диабетической ангиопатии и других изменений в стопе. Медикаментозное лечение ангио- и невропатии при диабетической стопе включают назначение лекарственных средств, улучшающих микроциркуляцию, обладающих защищающими сосуды и нервы свойствами или благотворно влияющих на процессы тканевого метаболизма. За ногами необходимо осуществлять тщательный уход (как за малым ребенком! ): максимально оберегать их от травм, аккуратно подстригать ногти (лучше щипчиками, а не ножницами) или подпиливать их, избегая травм кожи, делать ежедневные теплые ножные ванны, пользоваться кремами, смягчающими кожу. Важно отказаться от ношения открытой и грубой обуви, никогда не ходить босиком, при необходимости пользоваться супинаторами или ортопедической обувью, ежедневно осматривать кожу ног для выявления микротравм. Носки должны быть всегда свежими без узелков и дырок, не иметь тугих резинок. 2—3 раза в год (а в некоторых случаях ежеквартально) необходимо повторение курсов комплексной медикаментозной и физиотерапии терапии. При диабетической остеоартропатии необходима разгрузка больной ноги с помощью иммобилизации и постельного режима. При развитии сухой гангрены основные мероприятия направлены на предупреждение ее перехода во влажную. При благополучном течении возможно самостоятельное отделение мумифицированного участка. Ликвидируя «двигательный голод» организма, столь характерный для современного человека, особенно во второй половине жизни, лечебная гимнастика точными направленными движениями способна «разбудить» резервные возможности организма и внести большой вклад в лечение, в том числе и диабетической стопы. В случае прогрессирования гнойно-воспалительных процессов, наличия обширных деструктивных поражений стоп, септического состояния, закупорки магистральных сосудов проводят ампутации ног. Всегда должна быть предпринята попытка с помощью консервативных мероприятий перевести влажную гангрену в сухую, что позволит при необходимости осуществить ампутацию более экономно. Важно отметить, что своевременное и пожизненное применение лечебных и профилактических мероприятий при синдроме диабетической стопы обеспечивает длительное сохранение трудоспособности. Для успеха одинаково важны и активная позиция самого пациента, и своевременное применение современных медицинских средств. Безножевое удаление варикоза ног ЧЕРЕЗ ИГОЛЬЧАТЫЕ МИКРОДОСТУПЫ (без болей, инфекции, с быстрым восстановлением, великолепной эстетикой в любом возрасте c повышенной радикальностью) - прецизионная технология! Микродозная склеротерапия капилляров под трансдермальной интраскопией (эстетично, прецизионно, безопасно, эффективно)!

Next

Лечение сахарного диабета мерзнут ноги

Диета при атеросклерозе, народные средства, статины и другие лекарства, хирургические. * Насыпать в 500мл горячей воды 6 г зеленого чая, туда же добавить 2 г имбиря (в виде порошка). Потом повторите со свежей корой и перерывом на 1 месяц. коры лещины (нашего лесного орешника), мелко порезанной, залить на ночь 400г сырой родниковой воды, а утром на слабом огне в эмалированной посуде варить 10 мин. ложку травы манжетки заливают 1 стаканом кипятка и настаивают около 4 часов. НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ЛЕЧЕНИЯ ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ В БОРЬБЕ С САХАРНЫМ ДИАБЕТОМ. спелой гречки, прокопченной и непрожаренной, залить 500г воды на ночь, и пусть она стоит так до утра. Лечение народными средствами при начальных стадиях эффективное и дает свой положительный результат. Выпейте вторую порцию и сделайте перерыв на 7 дней. ПРИНИМАЙТЕ МАНЖЕТКУ ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ, ДЛЯ ОЧИСТКИ КРОВИ: 1 ст. корневищ и корней девясила, протомить на слабом огне 30 мин., укутав настоять. проварить и дополнительно настоять 15 мин., затем процедить. Не стоит отчаиваться при повышенном уровне глюкозы в крови и диагнозе сахарный диабет. Когда выпьете всю жидкость, снова налейте воды и варите уже 5 мин. КОРНИ ДЕВЯСИЛА СОДЕРЖАТ ИНУЛИН, ОБЕСПЕЧИВАЮЩИЙ САХАРОСНИЖАЮЩИЙ ЭФФЕКТ: * Залить 200 мл кипячей воды 1 ст.л. ПОМОГУТ ПРИ ЛЕЧЕНИИ САХАРНОГО ДИАБЕТА ЧЕРНИКА И ЛОПУХ: Листья черники – 25, корень лопуха – 25. Настоять 10-12 часов 50г смеси в 1 л кипятка, 5-7 мин. полыни 1 стаканом кипятка и на ночь оставить в термосе. Пейте в любом виде — теплым, горячим, холодным — сколько хотите и в любом количестве. сухих измельченных корней девясила высокого 0,5л кипячей воды, утром процедить и пить за полчаса до еды по 0,5 стакана 3-4 раза в день. Взять в равных частях лист черники обыкновенной корень лопуха войлочного. * В кашицу растереть 3-4 зубка чеснока и залить 500 мл кипяченой воды. Поставьте на огонь, и как только вода закипит, выключите огонь. Затем оставить для медленного охлаждения, процедить и пить за полчаса до еды 3 раза в день по 1 ч.л. Перемолоть чистое пшено в муку и принимать утром натощак по 1 ст.л., запивая одной столовой ложкой молока. ЛЕЧЕНИЕ САХАРНОГО ДИАБЕТА ДРЕВЕСНОЙ КОРОЙ: * Настрогайте коры осины, горсть этой коры засыпьте в 3-литровый чайник и доверху налейте холодной воды. Отвар: 30г хвоща залить 0,5л кипятка, варить 5-7 мин., настаивать 2-3 часа, процедить и пить по 0,5 стакана в день за 20-30 мин. ГРЕЦКИЙ ОРЕХ ОКАЗЫВАЕТ ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНОЕ ДЕЙСТВИЕ ПРИ ЛЕЧЕНИИ САХАРНОГО ДИАБЕТА НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ: * Настоять в 1 л кипятка 50 г листьев грецких орехов и выпить в течение дня по частям. измельченных и подсушеных молодых листьев 0,5л кипячей воды, проварить на медленном огне 15 мин., настоять 30-45 мин., процедить. * Залить перегородки от 40 грецких орехов 200 мл кипячей воды, протомить на водяной бане 60 мин. * Смешать 50 мл свекольного и 50мл морковного сока (свежеприготовленные) и пить утром натощак. МОЛОДЫЕ ВЕСЕННИЕ СТЕБЛИ ХВОЩА ПОЛЕВОГО ОКАЗЫВАЮТ САХАРОСНИЖАЮЩЕЕ ДЕЙСТВИЕ. Также в будущем следует контролировать объемы потребляемых углеводов и максимально беречь печень и поджелудочную железу.

Next

Судороги в ногах причины и лечение ночных судорожных.

Лечение сахарного диабета мерзнут ноги

Судороги ног по ночам при полиневрите. При полиневрите поражаются нервы. Причиной становятся вирусные заболевания, интоксикации, гиповитаминоз, нарушения обмена веществ при сахарном диабете. Заболевание сопровождается ночными судорогами ног, на коже ощущаются покалывания. Проблемы с ногами на протяжении жизни возникают у 25-35% всех диабетиков. И чем старше пациент, тем больше вероятность их появления. Заболевания ног при диабете доставляют много хлопот больным и врачам. Болят ноги при диабете — к сожалению, простого решения этой проблемы пока еще не существует. Причем лечиться нужно только у профессионального врача, а ни в коем случае не «народными средствами». Цели лечения: При сахарном диабете ноги болят, потому что из-за атеросклероза остается слишком узкий просвет в кровеносных сосудах. Ткани ног получают недостаточно крови, “задыхаются” и поэтому посылают сигналы боли. Операция по восстановлению кровотока в артериях нижних конечностей может избавить от боли и улучшить качество жизни диабетика. Поражение нервов из-за повышенного уровня глюкозы в крови называется диабетическая нейропатия. Это осложнение диабета приводит к тому, что больной теряет способность чувствовать прикосновения к своим ногам, боль, давление, жар и холод. Теперь если он поранит свою ногу, то не почувствует этого. У большинства диабетиков в такой ситуации появляются язвы на ногах и подошвах стоп, которые заживают долго и трудно. Если чувствительность ног ослаблена, то раны и язвы не вызывают болевых ощущений. Поскольку пациенты не чувствуют боли, то многие из них ленятся выполнять рекомендации врача. В результате, в ранах размножаются бактерии, и из-за гангрены ногу часто приходится ампутировать. К поверхности кожи прикладывается специальный датчик, который делает измерение. Точность проводимого теста зависит от многих факторов: Если полученное значение оказывается ниже 30 мм рт. ст., то диагностируется критическая ишемия (кислородное голодание) ноги. Точность метода транскутанной оксиметрии — не высокая. Но его все равно используют, потому что он считается достаточно информативным и не создает проблем для пациентов. Дуплексное сканирование (УЗИ) артерий нижних конечностей — используют для оценки состояние кровотока до и после выполненных хирургических операций на сосудах. Этот метод повышает шансы, что удастся вовремя обнаружить закупорку артерии тромбом или повторное сужение просвета в сосудах после операции (рестеноз). УЗИ сосудов позволяет изучать проблемные участки, т. С помощью этого метода можно хорошо рассмотреть состояние сосудов и заранее спланировать ход операции по восстановлению их проходимости. Но он неприятный для пациента, а главное — контрастное вещество может повредить почки. Рентгенконтрастная ангиография — это метод обследования, при котором в кровоток вводят контрастное вещество, а потом “просвечивают” сосуды рентгеновскими лучами. Поэтому его рекомендуется использовать, только когда решается вопрос о проведении хирургической операции по восстановлению проходимости сосудов. Выделяют 3 степени нарушения периферического кровотока у больных сахарным диабетом. 1-я степень — нет симптомов и признаков заболевания кровеносных сосудов ног: До последнего времени на стадии перемежающейся хромоты больным назначали лекарство пентоксифиллин. Но исследования показали, что от него нет реальной пользы для больных диабетом с заболеванием периферических артерий. При осложнениях диабета на ноги операция по восстановлению кровотока в сосудах может принести большую пользу. Вопрос о ее проведении врачи решают с каждым больным, с учетом его индивидуальных показателей риска хирургического вмешательства. Пациенты, у которых болят ноги при диабете, как правило, имеют выраженные нарушения углеводного обмена (сахар в крови сильно повышенный), синдром диабетической стопы, а также проявления других осложнений диабета. Чтобы реально оказать им помощь, к лечению нужно привлечь целую команду врачей-специалистов. Лечением синдрома диабетической стопы занимается особый врач-подиатр (не путать с детским врачом педиатром). Сначала может понадобиться хирургическая обработка ран на стопе, чтобы не допустить гангрены, а уже потом — восстановление проходимости кровеносных сосудов. Надеемся, эта статья подробно объяснила вам, что делать, если болят ноги при диабете. Нужно перейти на здоровый образ жизни, чтобы нормализовать сахар в крови и остановить развитие атеросклероза. С врачом вы сможете решить вопрос о проведении хирургической операции, которая восстановит проходимость сосудов ног. Также нужно обследоваться на другие осложнения диабета и заняться их лечением. Пожалуйста, Их побочные эффекты могут значительно ухудшить ваше состояние и прогноз по продолжительности жизни. При диабете важно тщательно соблюдать гигиену ног, чтобы сохранить возможность передвигаться “на своих двоих”.

Next

Сохранить ноги при сахарном диабете Варикоз. тромбоз.

Лечение сахарного диабета мерзнут ноги

Мишенью сахарного диабета являются и ноги. Он вызывает характерное диабетическое поражение сосудов, только мелких,в отлтчие от, например, облитерирующего атеросклероза. При сахарном диабете очень часто наблюдается нарушение кровообращения в ногах. Совершая прогулки, больные сахарным диабетом испытывают существенные затруднения, вынуждены останавливаться каждые 300 - 400 метров. У больных сахарным диабетом такое явление типично, и врачи в качестве вспомогательного метода лечения для стимуляции кровообращения рекомендуют делать специальные физические упражнения для ног. Только стоит предупредить читателей о том, что приведенные далее физические упражнения нельзя выполнять, если уже развилась сухая гангрена, или в состоянии покоя постоянно наблюдаются боли в икроножных мышцах. Больным сахарным диабетом нужно взять за правило ежедневно 15 минут посвятить физическим упражнениям для ног. Эти физические упражнения выполняются сидя на стуле , каждое - по 10 раз. • Поджать пальцы ног, затем распрямить.• Приподнять пальцы ног, пятки от пола не отрывать. Совершать круговые движения носками ног.• Попеременно отрывать от пола то носки, то пятки.• Приподнять пятки, опереться на носки. Совершать круговые движения пятками.• Поднять ногу параллельно полу, носок оттянуть, согнуть ногу в колене, поставить ступню на пол. Повторить другой ногой.• Поднять ногу, потянуть носок на себя (как вариант: совершать стопой круговые движения). Повторить другой ногой.• Поднять, выпрямив колени, обе ноги. Сгибать и разгибать стопу в голеностопном суставе.• Пальцами обеих ног смять одну страницу лежащей на полу газеты, потом разгладить ее и разорвать (ногами) на куски. Упражнение полезно и тем людям, у кого плоскостопие. Исходное положение этих физических упражнений — стоя, опираясь руками о спинку стула. • Выполнить перекаты с носка на пятку.• Приподняться на носки, медленно опустить пятки на пол.• Подошвой левой ноги растирать подъем и нижнюю треть голени правой ноги. • Лечь на спину, ноги поднять вверх, как можно больше выпрямив в коленях. Совершать стопами круговые движения со скоростью один оборот за две секунды. При этом подошва стремится как бы обхватить голень. Выполнять примерно две минуты (если устанете, то сразу же прекратите).• Сесть поглубже на диван или стул, побыть в таком положении, свесив ноги, несколько минут.• Повторить упражнение.• Немного походить по комнате босиком. Не пренебрегайте этими физическими упражнениями, так как нагрузка на мышцы ног они дают очень ощутимые. Рассеем заблуждения (это полезно знать) Лечебное питание при сахарном диабете (здоровое и лечебное питание)Физические упражнения для ног при лечении сахарного диабета Лечебное питание. Как уберечь ноги диабетика (рецепты народной медицины)Сахарный диабет. Рецепты народной медицины при лечении сахарного диабета Сахарный диабет. Рецепты народной медицины при сахарном диабете Сахарный диабет: лекарственные растения и народные методы лечения Сахарный диабет: лечение сахарного диабета лекарственными растениями Лечебное питание.

Next

Лечение сахарного диабета мерзнут ноги

Чтобы снизить риск, которому подвергаются ноги при сахарном диабете, разработаны специальные. Самое незначительное воспаление на ногах при диабете может. За все свое время работы я поняла, что все пациенты делятся на три группы. Первые, которых большинство, буквально паникующие и ставящие на себе крест, когда узнают о своем диабете, а от того делающие хаотичные, неэффективные телодвижения. Вторые — это люди полностью игнорирующие проблему диабета и выбирающие тактику, как я люблю ее называть, засовывания головы в песок. Третьи, которых меньшинство, адекватно оценивающих ситуацию и активно стремящихся выбраться из этой сложной жизненной ситуации, делая продуктивные поступательные действия приводящие к результату. Так вот, сегодня статья будет для первых двух групп. Одни поймут, что диабет еще не приговор, а вторые, что в случае их бездействия грядут серьезные проблемы. Итак, как я постоянно говорю, сахарный диабет не так страшен, чем, например, онкология. В настоящее время имеется вся необходимое для эффективной и счастливой жизни. Информация, спортивные залы,продукты питания, пищевые добавки, препараты — это все, что может потребоваться для хорошей компенсации. Хорошая компенсация сахарного диабета является залогом отсутствия осложнений. Другими словами, если у вас будут сахар в крови всегда в норме, нормальный уровень гликированного гемоглобина, то в случае изначального отсутствия осложнений они не разовьются. Если осложнения уже имеются на начальных стадиях, то с хорошей компенсацией возможен их регресс. Если осложнения более серьезные, то с налаживанием компенсации развитие патологических процессов останавливается и возможно улучшение состояния. Таким образом, я могу ответить на вопрос: «Чем опасен сахарный диабет? Диабет опасен своими осложнениями, которые можно не допустить, обратить вспять или приостановить их развитие. Так давайте сегодня поговорим сегодня о них, об осложнениях. В результате диагностики сахарного диабета также могут быть выявлены и осложнения. Все осложнения делят на две большие группы: острые и хронические. Острые осложнения развиваются от резких колебаний уровня сахара в короткий промежуток времени. Например, гипогликемия (низкий уровень сахара) является острым осложнением. К острым осложнениям также относятся: Хронические осложнения при сахарном диабете 2 типа развиваются только вследствие хронически повышенного уровня глюкозы и повышенного содержания инсулина в крови. Помните я говорила, что у людей с диабетом 2 типа очень много этого гормона из-за инсулинорезистентности. Об этих проблемах я буду еще говорить, но уже в следующих статьях, поэтому можете подписаться на обновления блога, чтобы вовремя узнать о выходе статьи. Таким образом, напрашивается вывод, что осложнений вполне можно избежать, если сахарный диабет будет у вас скомпенсированным. Конечно, было бы идеальным, если бы уровень сахара был как у здорового человека, но в некоторых случаях это нежелательно и даже опасно. Также необходимо держать как можно более ровный уровень сахара на протяжении суток, чтобы не было ни резких повышений, ни резких снижений. Критерии компенсации зависят от возраста человека, наличия или отсутствия у него тяжелых осложнений, риска развития тяжелых гипогликемий и предположительной продолжительности жизни. Именно в связи с этими критериями и определяются индивидуальные цели лечения и уровни компенсации. Например, возьмем двух пациентов с диабетом 2 типа. Конечно, в первом случае критерии контроля будут намного жестче, чем во втором. Потому что чем ближе уровень сахара к норме, тем выше риск хотя и легких, но гипогликемий. Для человека с сосудистыми заболеваниями это может быть опасно. Если на последнюю причину мы с вами практически не в состоянии влиять, то на первые две однозначно можем. Первая причина более характерна для пациентов 2 типа, вероятно, это связано с нечастыми замерами сахара крови. Цели определяются по уровню гликированного гемоглобина. При этом доказано, что среди этих двух зол наиболее опасна первая, т. Вторая причина характерна больше для 1 типа, поскольку в компенсации используется инсулин, который требует грамотного расчета. Итак, я надеюсь, вам понятны причины развития осложнений и что нужно делать, чтобы их избежать? А пока я хочу рассказать немного о самих осложнениях, которые вы в силе избежать. Коротко опишу механизм развития хронических осложнений. Во-первых, особую роль играет повышенное содержание глюкозы в крови. Глюкоза очень важна для человеческого организма, но когда ее становится слишком много, то она превращается в яд. Развивается так называемый эффект глюкозотоксичности. Поскольку глюкоза находится в просвете кровеносных сосудов, потому что не может уйти в ткани, где ей место, то свое токсическое действие она оказывает именно здесь — в сосудах. Глюкоза поражает сосуды совершенно разного калибра, но особенно это ощущается, когда поражаются капилляры — самые мелкие сосуды. наиболее слабыми органами являются нервные окончания конечностей и внутренних органов, сосуды ног, почки, сетчатка глаз, сердце, головной мозг. Они находятся абсолютно везде, поскольку несут питательные вещества к каждой клеточке нашего организма. Можно сказать, что весь организм является большой мишенью и практически нет такого места, где не могли бы развиться осложнения. Еще одна теория механизма развития осложнений — непосредственное поражение повышенной глюкозой нервной оболочки, так называемой миелиновой оболочки нервов, которая способствует высокой скорости прохождения нервных импульсов. Когда миелиновая оболочка разрушается, то нервные импульсы проходят хуже, а без иннервации работа органов нарушается. Но не только избыточная глюкоза оказывает свое негативное воздействие, избыточное содержание инсулина в крови также делает свое черное дело. Так называемый гиперинсулинизм способствует не только еще большему увеличению веса и усилению инсулинорезистентности, но и как анаболический гормон инсулин приводит к: Таким образом, важнейшей задачей в профилактике осложнений диабета 2 типа является нормализация, в первую очередь, уровня глюкозы, а также инсулина и липидного спектра. Поэтому нормализация артериального давления является также обязательным условием в борьбе с осложнениями. Меня часто спрашивают, какое лечение нужно пройти, что «прокапать» в профилактических целях, чтобы избежать осложнений или уменьшить симптомы уже имеющихся. Я каждый раз советую, независимо от того, есть у вас осложнения или нет, сначала нормализовать уровень сахара согласно своему целевому значению, потому что без выполнения этого условия никакие дорогостоящие лекарства вам не помогут и это будет только очередное разочарование и выкидывание денег на ветер. В итоге можно сделать такой вывод, что диабет опасен осложнениями, которые, в свою очередь, развиваются только при длительно повышенных уровнях сахара. Старайтесь придерживаться целевого уровня сахара, и осложнения вам не страшны. В этом вам может помочь максимальное исключение быстрых углеводов из рациона и замена хотя бы на безопасные сахарозаменители, например, стевию.

Next

Лечение сахарного диабета мерзнут ноги

Немеют пальцы ног независимо от возраста, и причины онемения очень разнообразны от безобидных, легко устранимых, до серьезных, требующих медицинской помощи. Сопутствующие онемению симптомы это легкое покалывание, холодные конечности, ощущение, что ноги постоянно мерзнут. Сахарный диабет – группа заболеваний эндокринной системы, развивающихся из-за недостатка или отсутствия в организме инсулина (гормон), в результате чего значительно увеличивается уровень глюкозы (сахара) в крови (гипергликемия). Лечение на уровне диеты и приема некоторых медицинских препаратов. Характерно относительно небольшое, но уже с более очевидным эффектом повышение уровня гликемии на уровне 7-10 ммоль/л. Периодически возможны проявления кетоза и кетоацидоза. Грубые нарушения в работе органов не происходят, но в тоже время, возможны некоторые нарушения и признаки в работе глаз, сердца, сосудов, нижних конечностей, почках и нервной системы. Лечение проводится на уровне диетотерапии и пероральном приеме сахаропонижающих препаратов. Усиливается картина клинических проявлений органов-мишеней — глаза, сердце, сосуды, ноги, почки, нервная система. Перед началом лечения, необходимо провести точную диагностику организма, т.к. Сахарный диабет является в основном хроническим заболеванием. Характерен невысокий уровень гликемии (сахара в крови) – не более 8 ммоль/л (натощак). В некоторых случаях, врач может назначить инсулиновые инъекции. Снижается зрение, проявляются онемение и боли в ногах, повышается артериальное давление. Характерно высокий уровень гликемии – 15-25 ммоль/л и более. от этого зависит положительный прогноз выздоровления. Лечение диабета направлено на: — снижение уровня сахара в крови; — нормализацию обмена веществ; — предупреждение развития осложнений диабета. Он характеризуется нарушением обмена веществ – жировой, углеводный, белковый, водно-солевой и минеральный. Уровень сахара в крови повышается на фоне беременности. Далее, лечение, в зависимости от типа диабета различается. Как мы уже и упоминали в средине статьи, в разделе «Классификация сахарного диабета», пациенты с диабетом 1 типа постоянно нуждаются в инсулиновых уколах, поскольку организм не может сам выработать этот гормон в достаточном количестве. При сахарном диабете нарушаются функции поджелудочной железы, которая собственно и вырабатывает инсулин. Иных методов доставки инсулина в организм, кроме уколов, на данный момент не существует. Инсулин – белковый гормон, вырабатываемый поджелудочной железой, основной функцией которого является участие в процессах обмена веществ — переработке и преобразования сахара в глюкозу, а дальнейшей транспортировке глюкозы в клетки. Таблетки на инсулиновой основе при диабете 1 типа не помогут. Кроме того, инсулин регулирует уровень сахара в крови. Кроме инсулиновых уколов, лечение диабета 1 типа включает в себя: — соблюдение диеты; — выполнение дозированных индивидуальных физических нагрузок (ДИФН). При сахарном диабете клетки недополучают необходимого питания. Лечение диабета 2 типа лечится с помощью соблюдения диеты и при необходимости, приема сахаропонижающих средств, которые выпускаются в виде таблеток. Организму сложно удерживать воду в клетках, и она выводится через почки. Диета при сахарном диабете 2 типа является основным методом лечения в связи с тем, что данный тип диабета как раз и развивается из-за неправильного питания человека. Помимо человека, данное заболевание также способно поражать некоторых животных, например собак и кошек. Диабет как следствие побочного действия медикаментов и токсических веществ. При неправильном питании нарушаются все виды обмена веществ, поэтому, меняя свой рацион, диабетик во многих случаях получает выздоровление. Сахарный диабет передается наследственным путем, но его можно приобрести и другими путями. В некоторых случаях, при стойких видах диабета 2 типа, врач может назначить инсулиновые уколы. МКБ-10: E10-E14 МКБ-9: 250 Гормон инсулин превращает сахар в глюкозу, которая является энергетическим веществом, необходимым для нормальной работы клеток организма. При лечении любого типа диабета, обязательным пунктом является диетотерапия. Когда происходит сбой в выработке поджелудочной железой инсулина, начинаются нарушения в процессах обмена веществ. При диете, пациент должен рассчитывать количество употребляемых калорий, белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов. Глюкоза не доставляется в клетки, и оседает в крови. Высокий уровень сахара в крови способен вызвать дисфункцию практически всех органов, вплоть дол летального исхода. Меню должно соблюдаться строго по предписанию, что минимизирует риск развития осложнений данного заболевания. В это же время, происходит значительное увеличение глюкозы в крови (гипергликемия). Чем выше уровень сахара в крови, тем очевиднее результат его действия, которое выражается в: — ожирении; — гликозилировании (засахаривании) клеток; — интоксикации организма с поражением нервной системы; — поражении кровеносных сосудов; — развитии второстепенных заболеваний, поражающих головной мозг, сердце, печени, легких, органов ЖКТ, мышц, кожи, глаз; — проявлениях обморочных состояний, комы; — летальном исходе. — постоянное чувство жажды; — постоянная сухость во рту; — повышенное выделение мочи (повышенный диурез); — повышенная сухость и сильный зуд кожи; — повышенная предрасположенность заболеваниям кожи, гнойнички; — длительное заживление ран; — резкое снижение или увеличение массы тела; — повышенная потливость; — мышечная слабость. Общий же акцент диетотерапии при диабете делается на употреблении пищи с минимальным содержанием или отсутствием в ней легко усвояемых углеводов, а также жиров, которые легко преобразуются в углеводные соединения. — частые головные боли, обморочные состояния, потеря сознания; — ухудшение зрения; — боли сердца; — онемение ног, боль в ногах; — снижение чувствительности кожи, особенно на стопах; — отеки лица и голеней; — увеличение печени; — длительное заживление ран; — повышенное артериальное давление; — пациент начинает издать запах ацетона. Меню при сахарном диабете состоит из овощей, фруктов, мясной и молочной продукции. Диабетическая нейропатия — проявляется болями, жжением, онемением конечностей. Диагноз «Сахарный диабет» не означает, что необходимо полностью отказать от глюкозы в пище. Связана она с нарушением процессов обмена веществ в нервной ткани. Отеки при сахарном диабете могут распространятся локально — на лице, ногах, или же по всему телу. Глюкоза является «энергией» организма, при недостатке которой, происходит распад белка. Отечность указывает на нарушение в работе почек, и зависит от степени сердечной недостаточности. Боль в ногах при сахарном диабете, особенно при ходьбе и других физических нагрузках на ноги могут указывать на диабетическую микроангиопатию. Пища должны быть богата на белок, витамины и микроэлементы. Несимметричные отеки указывают на диабетическую микроангиопатию. Боль ног во время отдыха, особенно по ночам указывает на диабетическую нейропатию. Что можно есть при сахарном диабете: фасоль, гречка, овсянка, перловка, пшеничная и кукурузная крупы, грейпфрут, апельсин, лимон, яблоки, груши, персик, абрикос, гранат, сухофрукты (чернослив, курага, сушенные яблоки), вишни, чернику, ежевику, смородину, крыжовник, грецкие орехи, кедровые орехи, арахис, миндаль, черный хлеб, сливочное или подсолнечное масло (не более 40 г в день). Часто боль в ногах при диабете сопровождается жжением и онемением стоп или некоторых мест голеней. Трофические язвы при сахарном диабете, после болей в ногах, являются следующей стадией развития диабетической ангио- и нейропатии. Что нельзя есть при сахарном диабете: кофе, алкогольные напитки, шоколад, кондитерские изделия, конфеты, варенье, сдобу, мороженное, острые блюда, копчености, соленые блюда, жир, перец, горчицу, бананы, изюм, виноград. Подробнее о питании при сахарном диабете можно узнать из этой статьи: Диета №9 (Стол №9): меню на неделю. В нынешнее «ленивое» время, когда мир захватили телевидение, интернет, сидячая, и при этом часто высокооплачиваемая работа, все большее число людей все меньше и меньше двигаются. Вид ран сильно отличаются друг от друга, поэтому лечение трофических язв при диабете назначают после точной диагностики, отмечая мельчайшие симптоматические детали. От чего лучше воздержаться: арбуз, дыня, магазинные соки. К сожалению, это не лучшим образом сказывается на здоровье. Негативное воздействие язв заключается в снижении чувствительности пораженных стоп, что происходит за счет поражения нервов при деформации стопы. Когда человек ведет активный образ жизни – много ходит, катается на велосипеде, делает зарядку, играет в спортивные игры, обмен веществ ускоряется, кровь «играет». В некоторых местах при этом возникают натоптыши, под которыми образуются гематомы с их дальнейшим нагноением. При этом все клетки получают необходимое питание, органы находятся в тонусе, иммунная система работает на отлично, и организм в целом, менее подвержен различным заболеваниям. Все эти процессы часто происходят малозаметно, поэтому к врачу, как правило, обращаются люди, у которых уже нога сильно отекла, покраснела, и на ней появилась трофическая язва. Гангрена при сахарном диабете в большинстве случаев является результатом диабетической ангиопатии. Высокое и низкое давление при сахарном диабете отмечается одновременно в двух точках тела. Именно поэтому, умеренная физическая нагрузка при сахарном диабете оказывает благотворное влияние. Начало гангрены происходит из-за поражения мелких и крупных кровеносных сосудов в области нижней конечности, чаще всего большого пальца стопы. Происходит покраснение области повреждения, которое со временем сменяется посинением кожи, а еще через некоторое время, этот участок покрывается черными пятнами и пузырями с мутным содержимым. В верхней части туловища (в плечевой артерии) — повышенное давление, которое указывает на поражение почек (диабетическая нефропатия). Предзнаменованием комы при диабете является заторможенность пациента и его обморочное состояние. Когда вы делаете физические упражнения, в тканях мышц происходит усиленное окисление глюкозы, поступающей из крови, в связи с чем, уровень сахара в крови понижается. Процесс необратимый – необходима ампутация конечности. В нижней части тела (в сосудах ног) – пониженное давление, которое указывает на степень диабетической ангиопатии нижних конечностей. До этого, человек может пахнуть ацетоном, исходящим изо рта при дыхании, что обусловлено крайней интоксикацией организма. Если у пациента наблюдается хотя бы один из этих признаков, его необходимо немедленно доставить в медицинское учреждение. Конечно же, это не значит, что Вам сейчас резко переодеться в спортивную форму, и пробежать несколько километров в неизвестном направлении. Причин сахарного диабета может быть достаточно много, поэтому выделим наиболее значимые: — наследственность; — возраст (чем старше человек, тем больше вероятности заболеть); — ожирение; — нервное перенапряжение; — заболевания, разрушающие бета-клетки поджелудочной железы, вырабатывающих инсулин: рак поджелудочной железы, панкреатит и др.; — вирусные инфекции: гепатит, ветряная оспа, краснуха, грипп и др. Сахарный диабет 2-го типа (инсулинонезависимый диабет). Чаще всего, диабетом 2 типа страдают тучные люди от 40 лет. Заболевания эндокринных клеток поджелудочной железы: 1. Необходимый комплекс упражнений Вам пропишет лечащий врач. Кроме того, сахарный диабет может развиться на фоне: — гиперфункции надпочечников (гиперкортицизм); — опухолей органов ЖКТ; — повышения уровня гормонов, блокирующих инсулин; — цирроза печени; — гипертиреоза; — плохой усвояемости углеводов; — кратковременного повышения уровня сахара в крови. Сахарный диабет 1-го типа (инсулинозависимый диабет, ювенильный диабет). Причина кроется в переизбытке питательных веществ в клетках, из-за чего они теряют чувствительность к инсулину. Рассмотрим некоторые группы медицинских препаратов против сахарного диабета (сахаропонижающие препараты): Препараты, стимулирующие поджелудочную железу к выработку большего количества инсулина: Сульфонилмочевины («Гликлазид», «Гликвидон», «Глипизид»), Меглитиниды («Репаглинид», «Натеглинид»). В связи с тем, что сахарный диабет имеет много различных этиологий, признаков, осложнений, и конечно же, вида лечения, специалисты создали достаточно объемную формулу классификации данного заболевания. Чаще всего, данный тип диабета наблюдается у молодых лиц, чаще худых. Причина кроется в антителах, вырабатываемых самим организмом, которые блокируют β-клетки, вырабатывающие в поджелудочной железе инсулин. Лечение основано прежде всего на диете для похудения. Таблетки, которые делают клетки организма более чувствительными к инсулину: — Бигуаниды («Сиофор», «Глюкофаж», «Метформин»). Лечение основано на постоянном приеме инсулина, с помощью инъекций, а также строгом соблюдении диеты. Со временем возможно назначение инсулиновых таблеток, и только в крайнем случае, назначаются инсулиновые уколы. Противопоказаны людям с сердечной и почечной недостаточностью. Повышают эффективность действия инсулина (улучшение инсулинорезистентности) в жировой и мышечной тканях. Из меню необходимо полностью исключить употребление легко усвояемых углеводов (сахара, сахаросодержащих лимонадов, сладостей, фруктовых соков). Средства с инкретиновой активностью: ингибиторы ДПП-4 («Вилдаглиптин», «Ситаглиптин»), агонисты рецепторов глюкагоноподобного пептида-1 («Лираглутид», «Эксенатид»). Положите в эмалированную или стеклянную посуду 10 сухих лавровых листьев и залейте их 250 мл крутого кипятка. Смесь прокипятите в эмалированной емкости около 5 минут. Отмечается высокий уровень протеинурии (белок в моче). — диабетическая микро- и макроангиопатия; — диабетическая нейропатия; — диабетическая нефропатия; — диабетическая ретинопатия; — диабетическая стопа. Жизнь поддерживается сугубо на уколах инсулина – в дозе 60 ОД и больше. Препараты, блокирующие всасывание глюкозы в ЖКТ: ингибитор альфа-глюкозидазы («Акарбоза»). Положите в эмалированную кастрюлю горсть наструганной коры осины, которую залейте 3 л воды. Полученный отвар необходимо пить вместо чая, на протяжении 2х недель, после чего сделать перерыв на 7 дней и снова повторить курс лечения. Емкость хорошо укутайте и дайте средству настояться 2 часа. Отвар необходимо выпить полностью за 1 раз, в теплом состоянии, за 30 минут до приема пищи. Положительный прогноз в лечении сахарного диабета во многом зависит от: — типа диабета; — времени выявления заболевания; — точного диагноза; — строгого соблюдения диабетиком предписаний врача. Также отлично помогает средство из листьев грецкого ореха. ложку хорошо просушенных и перетертых листьев 50 мл кипяченой воды. Оставьте средство настаиваться на ночь, после чего помещаем настой в эмалированную кастрюлю и ставим на огонь. После чего отвар остужаем, делим на равные части и выпиваем в течении дня. Полученный настой от диабета нужно принимать 3 раза в сутки по половине стакана, за 40 минут до еды. Для заживления ран при сахарном диабете, используйте примочки на инсулиновой основе. Как утверждают современные (официальные) ученые, полностью вылечиться от диабета 1 типа, а также стойких форм диабета 2 типа, на данный момент невозможно. Ведь нужно понимать, что опасность сахарного диабета кроется именно в осложнениях. ложку гречки, после чего добавьте ее в 1 стакан кефира. Далее проварите настой 15 минут на медленном огне, после чего оставьте настаиваться еще около 40 минут. С помощью инсулиновых инъекций, можно лишь замедлить патологические процессы в организме. Настойте средство в течение ночи, а утром выпейте за 30 минут до еды. Отожмите с 1 лимона сок и хорошо смешайте с ним 1 сырое яйцо. Отвар нужно процедить и принимать 3-4 раза в сутки по половине стакана. Лечение сахарного диабета 2 типа, в большинстве случаев, с помощью коррекции питания, а также умеренных физических нагрузках, проходит достаточно успешно. Залейте смесь 1 л воды, хорошо взболтайте и поставьте настаиваться на 5 дней в освещенное место. Полученное средство выпивайте за 60 минут до еды, на протяжении 3х дней. Залейте перегородки из 40 г грецких орехов стаканом крутого кипятка. Однако, при возврате человека к старому образу жизни, гипергликемия не заставляет себя долго ждать. Для этого 2 стакана липового цвета залейте 3 л воды. После добавьте в настой щепотку соды и употребляйте по 1 ч. Хочется также отметить, что существуют неофициальные методы лечения диабета, например – лечебное голодание. Прокипятите данное средство в течении 10 минут, остудите, процедите и разлейте по баночкам или бутылочкам. Употребляйте липовый отвар каждый день по половине стакана, когда захочется пить. На такие методы часто заканчиваются для диабетика реанимацией. 100 г цедры лимона смешиваем с 300 г корня петрушки (можно класть и листья) и 300 г чеснока. Полученную смесь кладем в банку и ставим в прохладное темное место на 2 недели. Если у Вас поднялся уровень сахара в крови, попейте вместо чая несколько дней настой липового цвета. Когда эту порцию выпьете, сделайте перерыв на 3 недели, после чего курс можно повторить. Из этого нужно сделать вывод, что перед применением различных народных средств и рекомендаций, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Полученное средство принимать 3 раза в день, по 1 ч. Конечно же, я не могу не упомянуть еще об одном пути исцеления от диабета – молитва, обращение к Богу. И в Священном Писании, и в современном мире неимоверно огромное количество людей получили исцеление после обращения к Господу, причем, в этом случае неважно, чем человек болеет, ибо что человеку невозможно, Богу все возможно. Перед использованием народных средств, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом! Очистите 500 г корня сельдерея и перекрутите их вместе с 6 лимонами на мясорубке. Смесь кипятите в кастрюле на водной бане в течении 2 часов.

Next

Лечение сахарного диабета мерзнут ноги

Ноги надо беречь. Особенно, если у вас диабет августа , Сахарным диабетом страдают. Если тесная и влажная обувь, то такое явление в холодное время года вполне закономерно. Очень неприятно, когда подобный дискомфорт испытывается постоянно, и не только зимой, а в теплое время года и даже в теплом помещении. Я сегодня не буду говорить о том, почему такое случается зимой. Давайте разберемся в причинах, возможно в последствии мы найдем решение этого вопроса. Наверное, вы замечали, когда холодно — первыми мерзнут конечности. Дело в том, что ладони и стопы имеют небольшое количество мышечных волокон, которые способны вырабатывать тепло, а жировой ткани, которая должна удерживать это тепло, на них практически нет. Под воздействием низких температур кровеносные сосуды суживаются, и количество поступающей крови в конечности уменьшается. Если это здоровый человек, то для их согревания достаточно погреть руки в теплой воде или помассировать, кровообращение в конечностях восстановится и они согреются. Если такой способ согревания ног и рук не помогает, подобное состояние не стоит оставлять без внимания, так это может быть начальным симптомом серьезной патологии. Основная причина, когда бывают холодные ноги и мерзнут даже летом и в теплом помещении, является нарушение кровообращения в нижних конечностях (про руки говорить мы не будем).

Next

Если болят ноги при сахарном диабете что делать

Лечение сахарного диабета мерзнут ноги

При этом краснеет кожа, мерзнет. Его суть — определение степени насыщенности тканей кислородом, когда появились пятна на ногах при сахарном диабете или. Его слова можно подтвердить и сейчас, потому что причина сахарного диабета и его осложнений до сих пор остается не разгаданной. Диабет переводится с греческого как «истечение» и, следовательно, сахарный диабет означает «теряющий сахар». Что и отражает основной признак этого заболевания – вывод сахара через мочу. Поэтому очень много людей находятся в бессимптомном — предиабетическом состоянии, когда уровень глюкозы в крови и моче чуть выше нормы (на медицинском языке это называется гипергликемией). Заболевание может развиваться несколько лет, но потом проявиться, и чаще всего диабет 2 типа появляется после 40 лет. Существует еще диабет I типа, при котором инсулин (гормон, регулирующий уровень сахара в крови) производится поджелудочной железой в недостаточном количестве. В данном случае человек является инсулинозависимым, ему назначаются постоянные инъекции инсулина и он находится под регулярным наблюдением врача. При диабете же 2 типа (о нем пойдет сегодня речь), который встречается намного чаще, поджелудочная железа продолжает вырабатывать инсулин. Но клетки организма теряют способность правильно его воспринимать и использовать. Инсулин перестает выполнять свою функцию, проникать в клетки организма, замедляется расщепление углеводов, и кровь плохо снабжается глюкозой – основным источником энергии. Вот поэтому человек, страдающим сахарным диабетом, быстрее утомляется. Важно свести к минимуму основные из этих факторов, чтобы избежать возникновения и развития диабета, а если у вас уже имеются повышенные показатели уровня сахара в крови, то принять меры, чтобы избавиться от сахарного диабета. Особенно вас должен насторожить факт быстрого «расплывания» талии. Жировой валик в этой области, состоит из жира, который расщепляясь на жирные кислоты, быстро проникает в кровь и замедляет действие инсулина. Вот почему важно держать свой вес под контролем, особенно людям среднего возраста. Достаточно снизить его показатели на 7-8 % и сразу же снижается риск нарушения обмена веществ и развития диабета 2 типа. Прежде всего, следует исключить из своего ежедневного рациона продукты, содержащие легкоусвояемые углеводы. А это все кондитерские изделия и сладости – торты и пирожные, мороженое, булочки и сдоба. Из хлебобулочных изделий можно кушать хлеб грубого помола, увеличьте в своем питание продукты, содержащие клетчатку – бобы, орехи, фрукты и овощи. Дело в том, что добавление клетчатки (а ее нужно съедать не менее 30-35 г в день) активизирует функцию поджелудочной железы, а значит и выработку инсулина и тем самым предупреждает развитие сахарного диабета 2 типа. Не менее важно исключить вредные продукты, содержащие в первую очередь насыщенные жиры и трансжирные кислоты (жирные сорта мяса, копчености, колбасы, майонез, животный жир, жареные блюда). Они препятствуют выработке поджелудочной железой инсулина. Даже, если его вырабатывается достаточно, то организм все равно не может в полной мере им воспользоваться. К таким продуктам относятся все морепродукты, оливковое и растительное масло. Любая физическая деятельность ускоряет обмен веществ в организме и доказано, что если ежедневно тратить на ходьбу в быстром темпе или бег не менее полчаса в день, то вероятность возникновения сахарного диабета снижается на 40%! И неудивительно, когда мышцы работают, они расходуют сахар в крови, который является топливом для работающих мышц. Не говоря уже о том, что занятия физкультурой и спортом способствуют похудению и приобретению более стройного тела. Если вам скучно выполнять упражнения, негде бегать, из-за того, что поблизости нет чистого парка или уголка природы, тогда запишитесь на танцы. Кроме того, что танцевальные движения снижают уровень глюкозы в крови, они еще оказывают положительное влияние на всю нервную систему человека. Зачастую диабет прогрессирует именно на фоне депрессии, когда человек пытается заесть плохое настроение и употребляет много сладкого. Старайтесь не поддаваться унынию, смотрите юмористические передачи, хорошие комедии, встречайтесь и общайтесь с друзьями. Так как учеными доказано, что смех и хорошее настроение улучшает состояние больного сахарным диабетом и понижает процентное содержание сахара в крови. Из трав применяют: крапиву жгучую, одуванчик, почки сирени, бузину черную, ольховый лист, лебеду, почки березы, цикорий, корень лопуха, фиалку трехцветную, зверобой, плоды барбариса, листья черники, шиповник, цветы бузины, горчичное семя, листья земляники, боярышник, полевой хвощ, цветы липы. Более подробно о лечении сахарного диабета с помощью этих лекарственных трав и сборов из них вы можете почитать в статье «Сахарный диабет лечение народными средствами». Не забывайте держать под контролем такие важные показатели как артериальное давление, уровень сахара и холестерина в крови. Хотя бы раз в год проверяйте эти показатели, если вы перешагнули 40 летний рубеж, чтобы вовремя заметить и предотвратить такое серьезное заболевание как сахарный диабет.

Next

Лечение сахарного диабета мерзнут ноги

У больных нередко появляются коричневые пятна на ногах при сахарном диабете. нужно ежедневно осматривать ноги, в том числе пальцы и участки между ними. При диабете ноги страдают от изменений крупных и мелких кровеносных сосудов, а также от изменений нервных окончаний. При этом, кроме негативного влияния высокого уровня сахара крови, течение сахарного диабета ухудшается появлением на крупных артериях ног холестериновых бляшек, которые способствуют ухудшению прохождению тока крови, снижению кровоснабжения ног. При диабетической нейропатии могут наблюдаться различные симптомы, проявление которых наблюдается постепенно. При этом симптомы могут проявляться в комплексе и по отдельности. Диабет и ноги: симптомы диабетической нейропатии К наиболее ранним проявлениям ангиопатии ног при диабете относится появление болей во время ходьбы, атрофия мышц, приобретение синюшнего оттенка ног, конечности при этом становятся холодными, появляются незаживающие раны и язвы. Кроме того, ангиопатия приводит к повреждению суставов, так как при недостаточном кровоснабжении происходит истирание хрящевой ткани, откладываются соли в суставах. Плохое заживление ран, царапин (на протяжении 1-2 месяцев), появление язв обусловлено снижением восстановительной способности клеток. За любыми повреждениями на ногах необходимо следить с особой тщательностью, поскольку даже небольшая ранка может грозить гангреной ног.

Next

Почему мерзнут руки и ноги

Лечение сахарного диабета мерзнут ноги

Почему мерзнут руки и ноги – причины и лечение зябкости рук и ног. Мерзнущие конечности, как симптом заболевания Сахарный диабет. При данном заболевании страдают крупные и мелкие сосуды, быстро приобретающие склонность к тромбозам и хрупкость. Холодные ноги могут. Потеря чувствительности в правой нижней конечности может возникать из-за ряда причин, вызывающих нарушение в иннервации конечности или ее кровообращении. Чаще всего может неметь правое бедро, выше/ниже колена, область стопы, пальцы или пятка. В зависимости от уровня боли и других симптомов можно предположить возможную причину. Иногда симптомы сочетаются с болью в пояснице, онемением руки, усиливаться при движениях или неподвижном положении (к примеру, за рулем автомобиля). Практически в 90% случаев причина в осложненном остеохондрозе поясничного отдела позвоночника, что вызывает раздражение нервных корешков и неврологические синдромы. Развивается люмбоишиалгия (ишиас или воспаление седалищного нерва). Всегда нужно исключать заболевания сосудов (варикозное расширение вен, тромбоз), системные заболевания (полинейропатию, сахарный диабет) посттравматические явления. При беременности правая нога немеет из-за повышенной нагрузки на позвоночник, рост матки и ущемление нервных волокон. Растяжение повздовшно-поясничной мышцы вызывает боль при ходьбе и повышенный тонус матки. Эти симптомы развиваются на фоне старух проблем и требуют лечения. Гораздо реже онемение появляется в результате нехватки микро- и макроэлементов, сопровождаются ночными судорогами. Пальцы правой ноги могут неметь как все, так некоторые из них. За иннервацию пальцев отвечает пятый поясничный нервный корешок. Следовательно, грыжа может размещаться на уровне L4-L5. Симптомы распространяются на внешнюю часть голени до колена. При значительном ухудшении у больных слабеет правая стопа, нет возможности встать на носочки. Наклон головы и туловища вперед, глубокий вдох или кашель вызывают усиление симптомов. При подъеме ровной ноги вверх, онемение усиливается и отдает в поясницу справа возле крестца. Мизинец и часть четвертого пальца правой ноги иннервируются первым крестцовым нервным корешком. Следовательно, грыжа может располагаться на уровне L5-S1. Ухудшение заболевания приводит к снижению рефлекса Ахиллова сухожилья, больные не могут встать на правую пятку. Боли усиливаются при сидении на твердой поверхности, ходьбе или подъеме ровной ноги. Симптомы, сопровождающиеся покраснением, отеком или ограничением подвижности требуют консультации ортопеда-травматолога и могут свидетельствовать о системном поражении тканей, ожоге или обморожении, артрите, синдроме Рейно ит.д. Правое бедро начинается от колена до уровня тазобедренного сустава, паховой линии. Также в этой области находится богатое количество лимфоузлов и сосудов, но симптомы отличаются от онемения. Одна из самых частых жалоб у пациентов с поражением межпозвоночных дисков – это онемение правой голени снаружи. Признаки увеличиваются при наклоне вперед, попытке обуться или подъеме правой ровной ноги. Онемение в области правой икры, сопровождающееся периодическими судорогами, болью при ходьбе может указывать на туннельный синдром в этой области. Онемение правой пятки встречается довольно часто, симптомы периодически усиливаются, особенно беспокоят сидя или при ходьбе, других любых движениях. Натяжение седалищного нерва вызывает боль, вплоть до судороги. Некоторые просыпаются ночью от невыносимых ощущений покалывания, затекания правой стопы. Чуть реже возникает невропатия большеберцового и малоберцового нерва. Онемение начинается с области голеностопного сустава и уходит внутрь стопы. При этом стопа может уйти в спазм или наоборот обвиснуть. Причины онемения правой ноги: Если немеет правая нога, перед лечением нужно провести обследование, для уточнения диагноза. Поскольку симптомы в 9 из 10 случаев возникают при межпозвоночных грыжах, следует определиться с методом лечения.

Next

Лечение сахарного диабета мерзнут ноги

Мерзнут ноги – лечение народными средствами. Помню, как моя бабушка, когда я была совсем. Судорогами в ногах называют резкие непроизвольные движения при резком увеличении и сокращении мышц. Обычно длятся от нескольких секунд до нескольких минут. Если вы почувствовали судороги при диабете сразу следует вертикально сесть на кровати, а ноги поставить на основание пола. Затем нужно глубоко вдохнуть, а пальцы ног направить на себя. Отвечая на вопрос о причине по которой бывают судороги при диабете, следует отметить, что наиболее частой причиной может быть обезвоживание организма, также они бывают по причине дисбаланса сигналов тормозящего и возбуждающего типов, которые передаются икроножным мышцам. Недостаточная выработка АТФ также может приводить к непроизвольным сокращениям мышц ног. Основным путем профилактики судорог нужно считать лечебную физкультуру или ЛФК. Ежедневными простыми упражнениями по профилактике может быть перекатывание скалки ногами и подъем на носки около сорока раз. Для того чтобы определить оптимальную нагрузку в спортивном зале следует проконсультироваться с лечащим врачом и тренером по лечебной физкультуре. Постоянные упражнения позволят крови лучше циркулировать в конечностях, снабжать питательными веществами мышцы и послужат отличной профилактикой судорог. Если судороги стали слишком частыми, то обязательно пойдите на прием к врачу, который пропишет правильное лечение.

Next